Participación en
Melloblocco 2013
del 26 de abril al 5 de mayo del 2013 se llevara a cabo un evento que en su decima versión reunira a grandes escaladores atraídos por el número de bloques en Val masino.
Participar en un festival de escalada como melloblocco sera parte de cumplir muchas expectativas personales, ademas de probar bloques, conocer gente, hacer amigos y vivir experiencias nuevas que enriquezcan la escalada.
Melloblocco
Una experiencia para el 2013.
Val massino-Escalada
Comenzar esta nueva experiencia de Euro Boulder en Val masino un Lugar que ha reunido a muchos escaladores del mundo en Melloblocco.
aquí el mundo de la escalada se ha reunido un evento donde probar nuevos bloques,nuevos amigos y experiencias han motivado a muchos escaladores, y sobre todo conocer mas personas compartir sus experiencias y sobre todo algo que nos apasiona la escalada.
Es una experiencia que me ha mostrado nuevas cosas en
la escalada, agarres, posiciones y sobre todo motivaciones.
EURO BOULDER-The North Face
Un tour que nos llevará a los parques de escalada en bloque mas importantes de Francia, Suiza, Italia y España; probando los bloques y viviendo nuevas experiencias, con el apoyo de The North Face, revista viajes y aventuras y gran pared. Harán de este viaje una experiencia inolvidable representando a Colombia en Melloblocco llenaran mi vida de aprendizajes, amigos y vivencias.
Escalada Tour Europa
Algunos consejos para la competencia.
Es importante que el día de la competencia te alimientes bien, debes comer algo liviano, fácil de digerir, además de mantenerte hidratado.
-Antes de comenzar la competencia se debe calentar adecuadamente, realizando un trabajo cardiovascular de baja intensidad y movimientos en todas las articulaciones.
"En este torneo en particular, es muy recomendable comenzar con los bloque más fáciles, porque sirve para entrar en calor. así se podrán evitar lesiones".
-Un estiramento de corta duración y movimientos reiterativos, de lo contrario podrías reducir tu fuerza, harán tus movimientos más fluidos y menos lesivos en cada bloque.
Durante la competencia es clave no dejarse llevar por la frustración. Si te fue mal, no dejes que esto te influya, continúa con elsiguiente bloque o ruta.
Recuerda que cada bloque tiene un puntaje, esto significa que te puede ir muy bien aun cuando no encadenes muchos bloques.
Y finalmente recuerda que “lo importante es competir”.
¡Mucha suerte!
Una gran parada nos espera en el 2013 estaremos recorriendo algunos parques de escalada en bloque en Europa donde los países como Italia, Francia y España países reconocidos en la escalada mundial por sus parques de boulder además del festival mas importante de escalada en bloque representan nuevos retos a nivel deportivo. serán nuestros anfitriones para unos días de mucha escalada en compañía de amigos.