ParticipaciĆ³n en
Melloblocco 2013
del 26 de abril al 5 de mayo del 2013 se llevara a cabo un evento que en su decima versiĆ³n reunira a grandes escaladores atraĆdos por el nĆŗmero de bloques en Val masino.
Participar en un festival de escalada como melloblocco sera parte de cumplir muchas expectativas personales, ademas de probar bloques, conocer gente, hacer amigos y vivir experiencias nuevas que enriquezcan la escalada.
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Melloblocco
āUna experiencia para el 2013.
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Val massino-Escalada
Comenzar esta nueva experiencia de Euro Boulder en Val masino un Lugar que ha reunido a muchos escaladores del mundo en Melloblocco.
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aquĆ el mundo de la escalada se ha reunido un evento donde probar nuevos bloques,nuevos amigos y experiencias han motivado a muchos escaladores, y sobre todo conocer mas personas compartir sus experiencias y sobre todo algo que nos apasiona la escalada.
ļ»æEs una experiencia que me ha mostrado nuevas cosas en
la escalada, agarres, posiciones y sobre todo motivaciones.
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EURO BOULDER-The North Face
Un tour que nos llevarƔ a los parques de escalada en bloque mas importantes de Francia, Suiza, Italia y EspaƱa; probando los bloques y viviendo nuevas experiencias, con el apoyo de The North Face, revista viajes y aventuras y gran pared. HarƔn de este viaje una experiencia inolvidable representando a Colombia en Melloblocco llenaran mi vida de aprendizajes, amigos y vivencias.
Escalada Tour Europa
Algunos consejos para la competencia.
Es importante que el dĆa de la competencia te alimientes bien, debes comer algo liviano, fĆ”cil de digerir, ademĆ”s de mantenerte hidratado.
-Antes de comenzar la competencia se debe calentar adecuadamente, realizando un trabajo cardiovascular de baja intensidad y movimientos en todas las articulaciones.
"En este torneo en particular, es muy recomendable comenzar con los bloque mĆ”s fĆ”ciles, porque sirve para entrar en calor. asĆ se podrĆ”n evitar lesiones".
-Un estiramento de corta duraciĆ³n y movimientos reiterativos, de lo contrario podrĆas reducir tu fuerza, harĆ”n tus movimientos mĆ”s fluidos y menos lesivos en cada bloque.
Durante la competencia es clave no dejarse llevar por la frustraciĆ³n. Si te fue mal, no dejes que esto te influya, continĆŗa con elsiguiente bloque o ruta.
Recuerda que cada bloque tiene un puntaje, esto significa que te puede ir muy bien aun cuando no encadenes muchos bloques.
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Y finalmente recuerda que ālo importante es competirā.
Ā”Mucha suerte!
Una gran parada nos espera en el 2013 estaremos recorriendo algunos parques de escalada en bloque en Europa donde los paĆses como Italia, Francia y EspaƱa paĆses reconocidos en la escalada mundial por sus parques de boulder ademĆ”s del festival mas importante de escalada en bloque representan nuevos retos a nivel deportivo. serĆ”n nuestros anfitriones para unos dĆas de mucha escalada en compaƱĆa de amigos.